Séjours créatifs et bien-être
Prochaine retraite
Retraite Antigymnastique®
Du 11 au 13 septembre 2026 avec Séverine ROY DUFFROY,
Ostéopathe D.O & praticienne certifiée Antigym®
"Une parenthèse de douceur et d’écoute du corps dans le cadre apaisant du Domaine de La Chambaudière.
L’Antigymnastique® est une approche corporelle créée dans les années 70 par la kinésithérapeute Thérèse Bertherat. À travers de petits mouvements précis et accessibles à tous, elle invite à mieux ressentir son corps, relâcher certaines tensions profondes et retrouver davantage de liberté, de confort et de fluidité au quotidien.
Il ne s’agit ni de gymnastique classique, ni de performance, ni de posture à réussir. Chacun avance à son rythme, dans le respect de ses possibilités, avec curiosité et bienveillance envers soi-même.
Cette retraite s’adresse à toute personne souhaitant s’offrir un temps pour elle, retrouver du souffle, du mouvement et un espace de pause dans un quotidien souvent chargé. Aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Au fil du week-end, les séances d’Antigymnastique® alterneront avec des temps libres, des moments de repos, de partage et de nature, dans une atmosphère simple et conviviale.
Une invitation à ralentir, à se reconnecter à soi… et à laisser le corps retrouver son propre élan."
“RESPIRE” : prendre du temps pour se retrouver
Les 18 et 19 mai 2026
ENVIE DE FAIRE UNE PAUSE ET DE VOUS RETROUVER PLEINEMENT ? VENEZ PASSER 2 JOURS AU CŒUR DE LA NATURE, DANS UNE ANCIENNE BÂTISSE CHARGÉE D’HISTOIRE, RÉNOVÉE AVEC SOIN POUR QUE CHAQUE DÉTAIL COMPTE.CETTE RETRAITE S’ADRESSE AUX FEMMES QUI ONT BESOIN DE DÉCONNECTER D’UN QUOTIDIEN EXIGEANT ET DE SE RECENTRER. ENSEMBLE, NOUS EXPLORERONS LE BIEN-ÊTRE SOUS PLUSIEURS ANGLES : PRENDRE SOIN DU CORPS, ÉVEILLER LA CRÉATIVITÉ, ET EXPÉRIMENTER DES ATELIERS MÊLANT PSYCHOLOGIE ET ÉNERGÉTIQUE.UN SEJOUR BETA-TEST POUR SE RESSOURCER, SE RECONNECTER À SOI ET PARTAGER DES MOMENTS SIMPLES, AUTHENTIQUES ET INSPIRANTS.
Un lieu unique pour se ressourcer, créer et se reconnecter à soi
Bienvenue au Domaine de la Chambaudière, un havre de paix niché en pleine nature, à deux pas de la forêt domaniale de Blois. Ancien carmel rénové avec soin, notre domaine offre un cadre exceptionnel pour vos retraites créatives et bien-être, alliant sérénité, inspiration et confort.
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Dessin, peinture, écriture, potager en permaculture, partage de graines, art floral…
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Yoga, pilates, stretching, méditation guidée, massages professionnels sur place.
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Repas sains et gourmands préparés avec des produits locaux, balades en forêt, apéritifs au bord de la piscine ou sur la terrasse.
Pourquoi choisir la Chambaudière pour votre retraite ?
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Loin du tumulte, au cœur d’un parc arboré et calme, notre domaine invite à la reconnexion avec la nature, favorisant l’éveil des sens et la liberté d’expression.
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Jusqu’à 11 chambres réparties dans la maison principale, le petit appartement et l’annexe, vous bénéficierez d’un cadre chaleureux et paisible, idéal pour se reposer après vos sessions.
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De la grande salle de la chapelle, baignée de lumière naturelle, aux petites salles intimes, en passant par les jardins et la piscine, chaque espace est pensé pour accueillir ateliers d’art, séances de yoga, méditation, massages et moments de partage.
Organisez votre retraite sur-mesure
Que vous soyez professionnel du bien-être, artiste, coach ou simplement en quête d’une parenthèse ressourçante, le Domaine de la Chambaudière s’adapte à vos besoins.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour construire ensemble une expérience unique, alliant créativité, bien-être et convivialité.
